Dolor de rodilla: causas, recomendaciones, fisioterapia para el dolor de rodilla

Aprende a entender el origen de tu dolor de rodilla y cómo tratarlo

¿Por qué me duele la rodilla?

El dolor de rodilla es un dolor muy típico en gente joven deportista y de mediana edad. Aunque también puede ser una queja en la tercera edad debido a procesos degenerativos como la artrosis.

Además, la rodilla es una articulación sometida a mucha carga y a trabajo continuo, ya que es la encargada de soportar gran parte del peso corporal en la bipedestación y la marcha.

Entre las causas más comunes del dolor de rodilla, encontramos:

  • Lesión del ligamento cruzado anterior. Suele tener lugar por realizar diferentes deportes (fútbol, tenis)
  • Fracturas. Por traumatismos generalmente.
  • Bursitis. Inflamación en la bursa sinovial.
  • Tendinitis rotuliana. Inflamación en uno o varios tendones.
  • Luxación o subluxación rotuliana. La rótula se mueve de su sitio.
  • Artrosis.
  • Artritis reumatoide.

¿Cuáles son los factores de riesgo del dolor de rodilla?

Entre los factores de riesgo existentes para el dolor de rodilla, encontramos:

  • Obesidad o sobrepeso.
  • Falta de fuerza muscular y sedentarismo.
  • Lesiones previas.
  • Deportes como: fútbol, rugby, baloncesto.

Recomendaciones

Dadas las muchas patologías que pueden causar dolor de rodilla, nuestra recomendación es siempre consultar a un especialista.

Un buen fisioterapeuta podrá determinar la causa de este dolor y hacer recomendaciones y realizar un buen tratamiento.

Muchas veces, es necesaria la realización de pruebas de imagen para poder hacer un buen diagnóstico (radiografía o placa, resonancia magnética).